Neem zelf de regie!
Je hebt al veel bereikt. Hoe zorg je dat je ook mentaal en fysiek fit blijft in de volgende fase van je leven? Hartman Coaching helpt je bij het maken van duurzame keuzes voor een vitaler en gelukkiger leven.
Of bel: 06 83 99 22 67
Neem zelf de regie!
Je hebt al veel bereikt. Hoe zorg je dat je ook mentaal en fysiek fit blijft in de volgende fase van je leven? Hartman Coaching helpt je bij het maken van duurzame keuzes voor een vitaler en gelukkiger leven.
Of bel: 06 83 99 22 67
Hartman Coaching helpt mensen om fysiek, mentaal en emotioneel in balans te komen en te blijven. Wilma Hartman werkt op een betrokken en doelgerichte manier, met oog voor jouw unieke verhaal. Geen standaardtraject, maar persoonlijke begeleiding die aanzet tot blijvende verandering. Thema’s als vitaliteit, voeding, stress, grenzen verleggen en zingeving komen vaak aan bod. Altijd praktisch, respectvol en stap voor stap. Hartman Coaching werkt voor particulieren, bedrijven en gemeentes.
Hartman Coaching helpt mensen om fysiek, mentaal en emotioneel in balans te komen en te blijven. Wilma Hartman werkt op een betrokken en doelgerichte manier, met oog voor jouw unieke verhaal. Geen standaardtraject, maar persoonlijke begeleiding die aanzet tot blijvende verandering. Thema’s als vitaliteit, voeding, stress, grenzen verleggen en zingeving komen vaak aan bod. Altijd praktisch, respectvol en stap voor stap. Hartman Coaching werkt voor particulieren, bedrijven en gemeentes.
Hoe verloopt jouw leven? Over gebaande paden en volgens vertrouwde patronen? Als je dat een beetje beu bent en meer sprankeling wil en nieuwsgierig bent naar meer, wordt het tijd dat je uit je comfortzone stapt. Dat is niet makkelijk want je brein houdt nu eenmaal van gemak, voorspelbaarheid en ingesleten patronen. Als jij deze patronen wil doorbreken, als ze je belemmeren, daagt Hartman Coaching je uit om opnieuw richting te kiezen. Voor jezelf, voor je gezondheid en voor je geluk. Dus maak je een afspraak met Wilma voor persoonlijke begeleiding naar een positiever en vitaler leven.
Hoe verloopt jouw leven? Over gebaande paden en volgens vertrouwde patronen? Als je dat een beetje beu bent en meer sprankeling wil en nieuwsgierig bent naar meer, wordt het tijd dat je uit je comfortzone stapt. Dat is niet makkelijk want je brein houdt nu eenmaal van gemak, voorspelbaarheid en ingesleten patronen. Als jij deze patronen wil doorbreken, als ze je belemmeren, daagt Hartman Coaching je uit om opnieuw richting te kiezen. Voor jezelf, voor je gezondheid en voor je geluk. Dus maak je een afspraak met Wilma voor persoonlijke begeleiding naar een positiever en vitaler leven.
Nee, je hoeft niet voor een spiegel gaan staan want dan zie je wat je wilt zien. Ik bedoel kijk eens naar jezelf als individu, partner, ondernemer, enz. Ben je blij met je vitaliteit en energie? Of kun je wel wat meer mentale en fysieke veerkracht gebruiken? Wil je je fitter voelen, beter slapen of een nieuwe sportieve uitdaging aangaan? Als dat zo is en je weet niet goed hoe je dat moet aanpakken, kom ik voor jou als geroepen. Vertel me wat je wilt (en niet meer wil) dan gaan we samen aan de slag om je doel te bereiken.
Nee, je hoeft niet voor een spiegel gaan staan want dan zie je wat je wilt zien. Ik bedoel kijk eens naar jezelf als individu, partner, ondernemer, enz. Ben je blij met je vitaliteit en energie? Of kun je wel wat meer mentale en fysieke veerkracht gebruiken? Wil je je fitter voelen, beter slapen of een nieuwe sportieve uitdaging aangaan? Als dat zo is en je weet niet goed hoe je dat moet aanpakken, kom ik voor jou als geroepen. Vertel me wat je wilt (en niet meer wil) dan gaan we samen aan de slag om je doel te bereiken.
Ik ben Wilma Hartman – ondernemer, coach en inspirator met een passie voor beweging. Zowel fysiek als mentaal. Ik nodig mensen graag uit om nieuwe ervaringen op te doen en stappen te zetten buiten hun comfortzone. Sport is een belangrijk onderdeel van mijn leven, net als avontuur en (verre) reizen, die ik graag samen met mijn dochter maak. Als moeder geniet ik bewust van de momenten samen, als coach luister ik met oprechte interesse en nieuwsgierigheid naar het verhaal van de ander. Mijn doel: jou begeleiden naar meer vitaliteit, balans en plezier in het leven. “Het mooiste wat je iemand kunt geven, is de ervaring dat er altijd méér mogelijk is dan je denkt.”
Ik ben Wilma Hartman – ondernemer, coach en inspirator met een passie voor beweging. Zowel fysiek als mentaal. Ik nodig mensen graag uit om nieuwe ervaringen op te doen en stappen te zetten buiten hun comfortzone. Sport is een belangrijk onderdeel van mijn leven, net als avontuur en (verre) reizen, die ik graag samen met mijn dochter maak. Als moeder geniet ik bewust van de momenten samen, als coach luister ik met oprechte interesse en nieuwsgierigheid naar het verhaal van de ander. Mijn doel: jou begeleiden naar meer vitaliteit, balans en plezier in het leven. “Het mooiste wat je iemand kunt geven, is de ervaring dat er altijd méér mogelijk is dan je denkt.”
Je bent ondernemer en merkt dat je medewerkers een beetje uitgeblust raken en in een sleur terecht zijn gekomen. De energie vloeit langzaam uit het bedrijf en dat is niet wat je wilt. Als jij als ‘baas’ nu voor de groep gaat staan en vertelt dat het anders moet, zal dat wellicht niet door iedereen geapprecieerd worden. Hartman Coaching heeft de kennis en ervaring om de medewerker en groepsdynamiek weer een positieve impuls te geven.
Je bent ondernemer en merkt dat je medewerkers een beetje uitgeblust raken en in een sleur terecht zijn gekomen. De energie vloeit langzaam uit het bedrijf en dat is niet wat je wilt. Als jij als ‘baas’ nu voor de groep gaat staan en vertelt dat het anders moet, zal dat wellicht niet door iedereen geapprecieerd worden. Hartman Coaching heeft de kennis en ervaring om de medewerker en groepsdynamiek weer een positieve impuls te geven.
Als je als ondernemer een fijn en positief ingesteld team van medewerkers hebt, is dat geweldig en wil je dat graag zo houden. Maar zelfs dan kan ik je bedrijf en medewerkers wel wat meer vitamine geven. Want door je medewerkers nieuwe dingen te laten ontdekken en uitproberen, blijven ze zich op een positieve manier uitdagen en prikkelen. Hoe oud je ook bent, het is altijd weer een belevenis als je iets voor het eerst doet.
Ondernemen zonder personeel scheelt een zorg maar dat betekent niet dat je jezelf uit het oog moet verliezen. Want als jij niet goed in je vel zit, gaat je werk daar mogelijk onder lijden. Zelfzorg voor zzp is essentieel. Laat je daarom inspireren en blijf jezelf uitdagen, zowel geestelijk als lichamelijk.
Als je als ondernemer een fijn en positief ingesteld team van medewerkers hebt, is dat geweldig en wil je dat graag zo houden. Maar zelfs dan kan ik je bedrijf en medewerkers wel wat meer vitamine geven. Want door je medewerkers nieuwe dingen te laten ontdekken en uitproberen, blijven ze zich op een positieve manier uitdagen en prikkelen. Hoe oud je ook bent, het is altijd weer een belevenis als je iets voor het eerst doet.
Ondernemen zonder personeel scheelt een zorg maar dat betekent niet dat je jezelf uit het oog moet verliezen. Want als jij niet goed in je vel zit, gaat je werk daar mogelijk onder lijden. Zelfzorg voor zzp is essentieel. Laat je daarom inspireren en blijf jezelf uitdagen, zowel geestelijk als lichamelijk.
Stap uit je comfortzone en doe iets wat je nog niet eerder hebt gedaan. Neem voor een mooie toekomst contact op met Wilma Hartman.
Stap uit je comfortzone en doe iets wat je nog niet eerder hebt gedaan. Neem voor een mooie toekomst contact op met Wilma Hartman.
e-book
In dit e-book ontdek je hoe je als 50 plus ondernemer de inspiratie weer kunt vinden die je ooit had en hoe je opnieuw energie krijgt om te groeien als ondernemer en als mens.